AKTUALŪS STRAIPSNIAI

Detoksikacija – madingas žodis ar svarbi pagalba organizmui?

Detoksikacija – madingas žodis ar svarbi pagalb...

Artėjant šiltajam sezonui dažnai pradedame girdėti kalbant apie organizmo detoksikaciją, organizmo išsivalymą ir įvairias dietas. Sveikam žmogui apie detoksikaciją galvoti nereikia, nes organizmas pats pašalina susikaupusius toksinus. Tačiau netinkamas gyvenimo...

Detoksikacija – madingas žodis ar svarbi pagalb...

Artėjant šiltajam sezonui dažnai pradedame girdėti kalbant apie organizmo detoksikaciją, organizmo išsivalymą ir įvairias dietas. Sveikam žmogui apie detoksikaciją galvoti nereikia, nes organizmas pats pašalina susikaupusius toksinus. Tačiau netinkamas gyvenimo...

Miego higiena. 1 dalis. Kaip pagerinti miegą ir mažinti nemigą?

Miego higiena. 1 dalis. Kaip pagerinti miegą ir...

Miego svarba Miegas – periodiška sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas. Miegant centrinė nervų sistema beveik nepriklauso nuo aplinkos, miego...

Miego higiena. 1 dalis. Kaip pagerinti miegą ir...

Miego svarba Miegas – periodiška sąlyginės ramybės būsena, kurios metu organizmas, iš dalies praradęs kontaktą su aplinka, aktyviai atkuria savo jėgas. Miegant centrinė nervų sistema beveik nepriklauso nuo aplinkos, miego...